전자제품은 우리 생활에 필수적인 존재지만, 이들이 방출하는 전자파는 건강에 해로울 수 있다. 특히, 전자기기의 방향과 배치는 전자파 노출의 강도에 큰 영향을 미친다. 따라서 가전제품을 어떻게 배치하고 사용하는지가 건강과 직결될 수 있다. 이번 글에서는 전자제품의 올바른 배치와 방향 설정으로 전자파 노출을 줄이는 방법에 대해 알아보자.
1. 전자파의 기본 원리: 전자제품에서 방출되는 전자파
전자파는 전자기기에서 발생하는 전자기적 신호로, 대부분의 전자제품이 작동할 때 그에 따른 전자파를 방출한다. 전자파는 고주파와 저주파로 나눠지며, 주로 고주파 전자파가 건강에 미치는 영향을 우려하는 경우가 많다.
●고주파 전자파: 주로 전자레인지, 모바일 기기, 무선 네트워크 등에서 발생
●저주파 전자파: 주로 가전제품(냉장고, 세탁기 등)에서 발생
우리가 자주 사용하는 전자기기에서 전자파가 방출되기 때문에, 이들 전자파의 방향과 세기를 제어하는 것이 중요하다.
2. 전자제품 배치 시 고려할 점: 올바른 방향과 거리
2-1. TV와 모니터: 화면은 눈높이로, 최소 1m 거리 유지
TV나 컴퓨터 모니터를 사용할 때 가장 중요한 점은 화면의 위치와 눈과의 거리다. 화면과의 거리가 너무 가깝다면, 전자파가 눈에 영향을 미칠 수 있으며, 또한 장시간 사용 시 눈의 피로를 유발할 수 있다.
실천 팁:
● 화면은 눈높이에 맞추어 1m 이상 거리를 두고 배치한다.
● 화면은 정면을 향하게 배치하여 측면에서 오는 전자파 노출을 최소화한다.
● 스탠드형 TV를 사용할 경우 벽걸이 TV로 설치하는 것이 더 안전하다.
2-2. 스마트폰과 태블릿: 가급적 휴대폰을 몸에서 멀리 두기
스마트폰과 태블릿은 우리가 가장 많이 사용하는 전자기기 중 하나지만, 통화 중이나 사용 중 전자파가 많이 방출된다. 특히 스마트폰을 귀에 가까이 대고 사용하면 전자파가 직접 뇌에 영향을 미칠 수 있다.
실천 팁:
● 통화 시 스피커폰 또는 이어폰을 사용하여 전자파 노출을 줄인다.
● 스마트폰을 몸에서 30cm 이상 거리를 두고 사용한다.
● 충전 중에는 스마트폰을 사용하지 않도록 한다.
2-3. 와이파이 공유기: 바닥에 두지 말고 벽에서 떨어뜨려 두기
와이파이 공유기는 24시간 전자파를 방출하고 있어, 아이들 또는 수면 공간 근처에 배치하는 것은 피해야 한다. 저주파 전자파가 장시간 지속적으로 방출되므로, 가급적 높은 곳에 두는 것이 좋다.
실천 팁:
● 와이파이 공유기는 벽에서 최소 1m 이상 떨어진 곳에 배치한다.
● 가능하다면 수면 공간과는 거리를 두고 배치한다.
● 공유기 스케줄러를 사용하여 밤에는 꺼두는 것도 좋은 방법이다.
3. 전자제품의 배치와 방향에 따른 전자파 차단 방법
3-1. 전자기기 배치의 기본 원칙
● 전자기기는 벽에서 멀리 두기: 전자파는 금속이나 벽면에 반사되어 확산될 수 있다. 따라서 전자기기는 벽에서 최소 30cm 이상 거리를 두는 것이 좋다.
● 상단에 배치: 전자기기를 지면에서 최소 1m 이상 높은 위치에 두면, 전자파가 위로 퍼지며 영향을 최소화할 수 있다.
● 직사광선이 닿지 않는 곳에 배치: 전자기기는 직사광선을 받으면 전자파 방출이 증가할 수 있다. 가능한 그늘에서
사용할 것을 권장한다.
3-2. 전자기기 주변의 공간을 관리하자
가전제품이 방출하는 전자파는 그 주변 공간에 영향을 미친다. 따라서 전자기기 주변에 충분한 공간을 확보하여 전자파 확산을 막아야 한다.
실천 팁:
● 전자기기의 방출 방향을 바꾸기: 예를 들어, TV의 화면을 벽 쪽으로 향하게 하여 전자파가 다른 방향으로 흩어지게
할 수 있다.
● 가전기기의 배치를 최소화: 침실이나 학습 공간에 불필요한 전자기기는 두지 않는다.
● 전자기기와의 거리를 유지하는 것만으로도 전자파의 영향을 크게 줄일 수 있다.
4. 결론: 전자제품의 올바른 배치로 건강 지키기
전자제품을 사용할 때 전자파 노출을 줄이는 가장 중요한 방법은 적절한 배치와 방향 조정이다. 전자기기의 위치와 방향을 잘 설정하면, 전자파 노출을 최소화하고 건강에 미치는 영향을 줄일 수 있다.
지속적으로 건강을 고려한 전자기기 사용을 실천하면서, 편리한 생활도 유지할 수 있다. 전자기기의 올바른 배치로 가정의 건강한 환경을 만들자.